Як користуватися ручним масажером

Домашні ручні масажери бувають різних форм, але принцип однаковий.Його основні компоненти включають корпус масажера, масажну кульку, ручку, вимикач, шнур живлення та вилку.Ось як користуватися ручним масажером:

1. Вилка зазвичай має два фути.Під час використання підключіть його до розетки, щоб увімкнути живлення.

2. Перемикач.Зазвичай має дві-три передачі, використовується для контролю частоти та інтенсивності масажу.

3. Під час використання тримайте масажну кульку за ручку на ту частину, яку потрібно помасажувати, а потім увімкніть перемикач.

4. Увага: покладіть рушник на масажну частину або тримайте масажну кульку в прямому контакті з тілом через тонкий одяг.Майте це на увазі, інакше ви пошкодите шкіру.Кожне використання не повинно перевищувати 15 хвилин, інакше він перегорить масажер.Взагалі на цьому масажері є підказки.

А ось переваги масажу масажером:

1. Лікування різних гострих і хронічних захворювань: масажер може лікувати такі захворювання, як гіпотонія, ревматизм, артрит, заморожене плече, розтягнення поперекових м’язів, невралгія, нерегулярні менструації, імпотенція, зниження статевої функції та інші захворювання з чудовим ефектом.

2. Ефект краси: регулює ендокринну систему людського організму, покращує імунітет людського організму та сприяє емульгуванні, розкладанню та метаболізму жиру.Щоб досягти мети зменшення жиру та схуднення.

3. Усунення фізичної втоми: масажер може усунути втому та націлити різні фізичні незручності, такі як загальна слабкість, неврастенія, біль у попереку, плечах та шиї, біль у ногах тощо. Втома є одностороннім дискомфортом, але об’єктивно під тим же умов, це знизить працездатність.Масажер знімає втому від інтенсивних фізичних навантажень і розслабляє м'язи.

4. Усунення болю при ригідності потиличних м’язів. Загальна характеристика ригідності потиличних м’язів полягає в тому, що перед сном немає жодних проявів, але шия явно болить після ранкового прокидання, а рухи шиї обмежені.Це показує, що хвороба починається після сну і тісно пов’язана з подушками для сну та позами під час сну.Масажер може усунути судоми в плечах, викликані сном з жорсткою шиєю.

5. Покращує кровообіг: масажер покращує кровообіг і метаболізм, тим самим покращуючи сон, дозволяючи вашому мозку отримувати достатню кількість кисню, роблячи вас бадьорими та ясними.