Яка різниця між фасційним пістолетом і масажером?

Фасційний пістолет використовує високочастотні коливання для прямої стимуляції глибокої м’язової тканини, що добре впливає на зняття втоми, розслаблення м’язів і затримку болю.Так що ефект від масажера далекий.Простіше кажучи, фасційний пістолет означає, що головка пістолета приводиться в рух спеціальним високошвидкісним двигуном усередині, а фасція діє на тіло людини за допомогою високочастотної вібрації, яка сприяє кровообігу та розслаблює м’язи.

Фасція - це шар щільної сполучної тканини, що проходить по всьому тілу.Він охоплює м’язи, групи м’язів, кровоносні судини та нерви.Зміни та пошкодження фасції є основною причиною м’язового болю, тому розслаблення фасції є особливо важливим.Загальні методи фасційного масажу включають ручне натискання, масажер, фасційний пістолет і поролоновий ролик.

Фасційний пістолет розслабляє фасцію, а також знімає ригідність м’язів.Тривале сидіння та робота спричинить жорсткість місцевих м’язів, тому ви можете використовувати фасційний пістолет, щоб розслабитися.А ефект схожий на ефект масажного обладнання.Але якщо ви не займаєтеся спортом, просто купіть масажер.Немає необхідності купувати спеціальний фасційний пістолет.Масажер в основному використовується для масажу м’язів і точкового масажу, зосереджуючись на техніці та силі.Фасційний пістолет в основному використовується для масажу фасцій, зосереджуючись на частоті вібрації.Наприклад, удар по масажеру схожий на відвідування масажного кабінету, а удар по фасційному пістолету схожий на відвідування медичної лікарні на професійну терапію.

Ось кілька порад щодо використання фасційного пістолета.По-перше, тому що міцність фасційного пістолета досить сильна, і це збільшить навантаження на м'язи після використання.Щоб уникнути цього, потрібно звернути увагу на час використання.По-друге, зверніть увагу на масажну частину.Фасційний пістолет можна використовувати лише на плечах, спині, сідницях, литках та інших частинах з великими м’язовими площами.Його не можна використовувати в місцях з великою кількістю нервів і кровоносних судин, таких як голова, шийний відділ хребта, хребет.По-третє, зверніть увагу на натовп.Його слід заборонити вагітним жінкам і людям з проблемами здоров'я.


Час публікації: 22 листопада 2022 р